Sezon w październiku: dynia, jabłka i śliwki. Zobacz, co ugotować
  1. Start
  2. Dieta Dukana
  3. Strona 4
Kategoria

Dieta Dukana

44 wpisy z bloga flowerek.com.

Małe danka i sałatki

Łosoś z cukinią pieczony w folii

Witam po weekendzie. Pracowity był dla mnie i to bardzo. Mam nadzieje, że Wy mogliście wypocząc i cieszyć się z pierwszego śniegu. Lubię rybę, moje dzici lubią…

Małe danka i sałatki

Lekka i szybka sałatka z serka wiejskiego

Nie będę się dużo na temat tej sałatki rozpisywać. Jest prosta, szybka i lekka. Doskonale nadaje się na śniadanie czy lekką kolację. W dodatku można do niej…

Szybkie danie

Udka kurczakowe z marchwią

Witam w ten kolejny zimny i ciemny dzień. Czy u Was też tak nieprzyjemnie? Ból głowy oraz nieprzyjemny chłód na dworzu powstrzymują mnie przed wyjściem z domu.…

brukselka
Małe danka i sałatki

Brukselka w sosie balsamicznym

Brukselka w sosie balsamicznym jest doskonala na jesienno-zimowy stol, jako dodatek do kazdego rodzaju miesa lub na kolacje z pieczywem.

dukanowskie ciasto z dyni
Ciasta i torty6-8 porcji

Dukanowskie ciasto z dyni

Lubię ciasto z dyni i zastanawiałam się jak zrobić wersję dietetyczną. Wymyśliłam więc to ciasto. Smakuje dobrze, ale po upieczeniu okazało się, że brakuje w…

Przekąski i dodatki

Sałatka z buraków Jamiego Olivera

Kolejny prosty i szybki przepis. Sałatka jest idealna jako przekąska, tapas czy dodatek do dań mięsnych.

Makarony

Potrawka z cukinii i pieczarek

Nie ma to jak szybki obiad. W niedziele musiałam iść na popołudnie do pracy i trzeba było coś na szybko przygotować dzieciom i mężowi do jedzenia. Podstawą…

Przekąski i dodatki

Pasta z wędzonej makreli i jajka

Jest to bardzo prosta i szybka pasta do chleba. pasta z wędzonej makreli i jajka Składniki: 1 wędzona makrela pół cebuli 3 duże ogórki kiszone ew. korniszony 2…