Sezon w październiku: dynia, jabłka i śliwki. Zobacz, co ugotować
  1. Start
  2. Wypieki i desery
  3. Ciasta i torty
  4. Lekkie ciasto jogurtowe z owocami
Ciasta i torty · Przepis nr 320

Lekkie ciasto jogurtowe z owocami

Ciasto jest lekkie, ponieważ jest przygotowane na bazie jogurtu. Jest delikatne, orzeźwiające i bardzo przyjemnie owocowe.

Lekkie ciasto jogurtowe z owocami
Przepis

Lekkie ciasto jogurtowe z owocami

Porcje
10 porcji
Czas
45 minut+chłodzenie

Składniki

Nadchodzi weekend i znowu się zastanawiam, co by tu słodkiego z tej okazji przygotować. W tygodniu niestety nie mam czasu na pieczenie, tym chętniej planuje weekendowe wypieki i czekam na nie z niecierpliwością. Na ten weekend zaplanowałam pavlovą przepisem na pewno się podzielę, lecz dzisiaj czas na inne ciasto, które przygotowałam podczas ostatniego weekendu. Ponieważ jest lato (przynajmniej w kalendarzu) i mnóstwo owoców kusi swoimi kolorami i aromatami konieczne było ciasto z sezonowymi owocami. Ja do mojego wykorzystałam maliny i czarną porzeczkę, ale mogą być również inne owoce.

Lekkie ciasto jogurtowe z owocami

Ciasto jest lekkie, można by nawet powiedzieć, że dietetyczne, ponieważ jest przygotowane na bazie jogurtu. Cukier pojawia się tylko w biszkopcie, a reszta słodyczy pochodzi z owoców. 1 porcja tego ciasta zawiera około 130 kcal. Polecam i przypominam o KONKURSIE, który trwa tylko jeszcze do niedzieli wieczorem!

Lekkie ciasto jogurtowe z owocami

Sposób przygotowania:

Jajka, cukier i 2 łyżki gorącej wody umieścić w misce i ubić do białości, na kremową masę.

W drugiej misce umieścić mąkę i proszek do pieczenia, przesiać do masy jajecznej i delikatnie wmieszać. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni. W tym czasie przygotować tortownicę o średnicy 24 cm i wyłożyć ją papierem do pieczenia lub wysmarować masłem i wysypać mąką. Wylać do tortownicy masę i piec na środkowym poziomie przez około 20 minut. Wystudzić i wyjąć z formy.

Kiedy ciasto się studzi, przygotować masę. Żelatynę namoczyć w zimnej wodzie. Owoce umyć i oczyścić. W rondlu podgrzać 2 łyżki wody, dodać wyciśniętą żelatynę i mieszając, rozpuścić ją. Odstawić na bok. Do jogurtu dodać cukier waniliowy i syrop z kwiatów bzu, a następnie około 2-3 łyżki masy dodać do rozpuszczonej żelatyny i dokładnie wymieszać. Dodać żelatynę do pozostałego jogurtu i dobrze wymieszać, aż się wszystko ładnie połączy. Biszkopt ponownie umieścić w formie, wylać na niego masę jogurtową i wyłożyć owoce. Można zostawić kilka sztuk do dekoracji. Wstawić do lodówki na co najmniej 2 godziny, najlepiej na dłużej. Udekorować owocami i podawać.

Smacznego!

Z kuchennego stołu

7 komentarzy

Komentarze czytelników z archiwum bloga. Dodawanie nowych komentarzy jest wyłączone.

  • Asiek

    Wygląda bardzo, bardzo apetycznie! A do tego tak lekko. Zjadłabym kawałek:)
    Pozdrawiam serdecznie:)

  • flowerekAutorka

    Asiu, dziekuje bardzo :)Gdybym nie miala innych planow na ten weekend, na pewno bym to ciacho powtorzyla :) Zapraszam na kawalek ktoregos razu :)

  • Malgoshka

    A my pavlova wlasnie zjedlismy, na urodziny niemeza. A Twoje ciasto wyglada bardzo kuszaco, dobrze ze wyjezdzam na wakacje, inaczej bym mu ulegla. :)

  • flowerekAutorka

    A ja pavlova robie jutro i juz nie moge sie doczeka. Gdyby to moje ciasto nie bylo na zelatynie, to bym ci zaproponowala zabrac ze soba w pudelku, a tak to tylko pozostaje ci wyprobowac po powrocie. Przyjemnych wakacji!

  • JustInka

    Wygląda apetycznie, a i jego kaloryczność pozwala na maleńki kawałeczek :)

  • Majka

    Doobry pomysl, ale na upały robie coś zimnego. A Jesli tak patrzycie na kalorie to moj pomysl powienien przypas wam do gustu – sorbet z grycana cytrynowy, do tego wczesniej przygotowana galaretka truskawkowa pokrojona w kosteczke, i swieze maliny i truskawki :) wychodzi jakies 80kcal za 100ml :) zdrowo, smacznie i niekalorycznie, a do tego idealne do ochłody.

  • Anna R.

    Chętnie upiekłabym to ciacho, ale musiałabym zwiększyć proporcje chyba trzykrotnie. Boję się, że mogłoby się nie udać.