Sezon w październiku: dynia, jabłka i śliwki. Zobacz, co ugotować
  1. Start
  2. Dania wytrawne
  3. Przekąski i dodatki
  4. Hummus bazyliowy
Przekąski i dodatki · Przepis nr 502

Hummus bazyliowy

Hummus bazyliowy, wegańska pasta do chleba, ale także doskonały dodatek do warzyw i krakersów. Idealne do podjadania podczas piłkarskich wieczorów.

Hummus bazyliowy
Przepis

Hummus bazyliowy

Porcje
3 szklanki porcji
Czas
15 minut
Ocena
10/10

Składniki

Nie wiem jak u was, ale u mnie lato jest w sam raz. Trochę pada, słońce świeci, od czasu do czasu szaleją wspaniałe burze (uwielbiam), a rośliny dookoła są za to wszystko wdzięczne. I ja też jestem wdzięczna, bo dzięki temu nie podjadam ciężkich, niezdrowych rzeczy, tylko cieszę się owocami i sałatkami.

Jakiś czas temu odkryłam dla siebie hummus i żałuję, że nie spróbowałam go wcześniej. To jest idealna, zdrowa i prosta pasta do chleba, ale także dip do warzyw, czy dodatek do krakersów podczas piłkarskich wieczorów.

Hummus bazyliowy

Hummus ten przygotowywałam juz kilkukrotnie, zarówno z suchej, długo moczonej ciecierzycy, jak i z ciecierzycy puszkowanej. Oba sposoby są dobre. Jeśli chcecie użyć suchej cecierzycy, będziecie potrzebować około 1 i ¼ szklanki.

Sposób przygotowania- Hummus bazyliowy:

Nasiona pinii uprażyć na suchej patelni na złotawo.

W wysokim naczyniu umieścić liście bazylii i czosnek, po czym lekko zmiksować je blenderem. Dodać ciecierzycę, większość pinii, oliwę z oliwek, sok z cytryny (można na początku dodać mniej i ewenualnie pod koniec dodać więcej do smaku), sól, przecier pomidorowy oraz odrobinę Tabasco. Zmiksować całosć, aż do uzyskania gładkiej masy. Ewentualnie można doprawić pastę dodając więcej Tabasco, soli, czy soku z cytryny. Jesli pasta jest za gęsta, dodać wody, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Przelożyć do miski, polać odrobiną oliwy, posypać kilkoma ziarnami pinii i podawać.

Smacznego!

Źródło

Z kuchennego stołu

1 komentarz

Komentarze czytelników z archiwum bloga. Dodawanie nowych komentarzy jest wyłączone.

  • naleśniki przepis

    Jest po prostu idealny! ;)