---
title: "Zmysłowa sałatka z figą"
url: /zmyslowa-salatka-figa/
canonical_url: https://flowerek.com/zmyslowa-salatka-figa/
language: pl
alternates:
  de: https://barbaras-kochbuch.de/feigencaprese/
  pl: https://flowerek.com/zmyslowa-salatka-figa/
  x-default: https://flowerek.com/zmyslowa-salatka-figa/
published: "2012-10-27"
last_updated: "2012-10-27"
type: recipe
author: Basia
prerequisites:
  - /kategoria/dania-wytrawne/
  - /kategoria/przekaski/
related:
  - /salatka-fenkula-jablkiem-serem-plesniowym/
  - /figi-pieczonym-serem-kozim-pomaranczowym-chutneyem/
  - /salatka-waldorf/
  - /daktyle-faszerowane-niebieskim-serem-plesniowym/
categories:
  - "Dania wytrawne"
  - "Przekąski i dodatki"
  - Owoce
  - "Szybkie danie"
tags:
  - figa
  - "Jamie Oliver"
  - salatka
servings: "2 porcji"
time: "~ 10 minut"
rating:
  score: 9.5
  best: 10
  votes: 2
comments: 1
image: https://flowerek.com/images/2012/10/zmyslowa-salatka-figowa-620x300.jpg
summary: "Zmysłowa sałatka z figą, to doskonała, prosta i szybka przekąska. Idealnie pasuje również na kolację z dodatkiem świeżej bagietki."
---

# Zmysłowa sałatka z figą

Zmysłowa sałatka z figą, to doskonała, prosta i szybka przekąska. Idealnie pasuje również na kolację z dodatkiem świeżej bagietki.

**Opublikowano:** 27 października 2012 · **Autorka:** Basia · **Porcje:** 2 porcji · **Czas:** ~ 10 minut · **Ocena:** 9,5/10 (2 głosów)

<!-- related -->
## Powiązane strony

> **Dla agentów AI:** każda strona tego bloga jest dostępna jako Markdown pod tym samym adresem z końcówką .md zamiast ukośnika (np. /tort-tiramisu.md). Linki poniżej prowadzą do stron HTML.

- [Kategoria: Dania wytrawne](https://flowerek.com/kategoria/dania-wytrawne/)
- [Kategoria: Przekąski i dodatki](https://flowerek.com/kategoria/przekaski/)
- [Sałatka z fenkuła z jabłkiem i serem pleśniowym](https://flowerek.com/salatka-fenkula-jablkiem-serem-plesniowym/) — Sałatka z fenkuła z jabłkiem i serem pleśniowym poprawia humor.Lekka,delikatna i wiosenna. Smakuje jako dodatek do dań o
- [Figi z pieczonym serem kozim z pomarańczowym chutneyem](https://flowerek.com/figi-pieczonym-serem-kozim-pomaranczowym-chutneyem/) — Dawno, oj bardzo dawno nie pisałam o propozycjach na kolację. Po menu na kolację I i menu II było jeszcze wiele kolacji 
- [Sałatka Waldorf](https://flowerek.com/salatka-waldorf/) — Sałatka powstała w 19.w. w Nowym Yorku.Skłąda się ją z jabłka,selera naciowego i orzechów ułożoych na sałacie,polanych s
- [Daktyle faszerowane niebieskim serem pleśniowym](https://flowerek.com/daktyle-faszerowane-niebieskim-serem-plesniowym/) — Daktyle faszerwowane niebieskim serem pleśniowym są idealną przekąską do wina. Proste i bardzo szybkie do przygotowania.

## Składniki

- 2 figi
- 4 plastry szynki parmeńskiej
- 1 kulka mozarelli

**sos:**

- 6 łyżek oliwy z oliwek
- 3 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka miodu
- 2 łyżki czerwonego octu balsamicznego
- sól morska
- świeżo mielony pieprz

## Przepis

Jamie Oliver nazywa ją “najłatwiejszą i najbardziej zmysłową sałatką na świecie”. Jest to  jedna z moich ulubionych sałatek. Przepis ten znam już od wielu lat i przygotowuję w sezonie na figi przynajmniej raz. Jest to doskonała, prosta i szybka przekąska. Idealnie pasuje również na kolację z dodatkiem [świeżej bagietki](https://flowerek.com/world-bread-day-bagietka/).

Do przepisu Jamiego dodałam jeszcze kiwees, czyli miniaturowe kiwi Actinidia arguta , które odkryłam niedawno. Nie polecam jednak zastępować ich zwykłym kiwi, ponieważ miniaturka jest o wiele łagodniejsza, słodsza i …inna :) Nie podałam jej w składnikach, ponieważ nie jest łatwa do kupienia.

Zmysłowa sałatka figowa

## Sposób przygotowania: zmysłowa sałatka z figą:

Każdą figę przekroić na pół nacinając ją zygzakiem, po to, aby sos mógł dojść do jej wnętrza. Każdą połówkę owinąć szynką i ułożyć na płaskim talerzu. Pomiędzy figami ułożyć kawałki mozarelli.

Wszystkie składniki na sos dobrze ze sobą wymieszać. Polać sałatkę i podawać.

Smacznego!

Źródło: „Genial kochen mit Jamie Oliver“  

Zmysłowa sałatka z figą

Prep time:  10 mins

Total time:  10 mins

Serves: 2

Ingredients

* 2 figi
* 4 plastry szynki parmeńskiej
* 1 kulka mozarelli
* sos:
* 6 łyżek oliwy z oliwek
* 3 łyżki soku z cytryny
* 1 łyżka miodu
* 2 łyżki czerwonego octu balsamicznego
* sól morska
* świeżo mielony pieprz

Instructions

1. #instruction#

Nutrition Information

Calories: 140

## Komentarze (1)

- **inka** · 2012-10-27 06:57
  sałatka rzeczywiście jest zmysłowa :) próbowałam :)

---

[Przepisy od A do Z](https://flowerek.com/przepisy/) · [Mapa strony](https://flowerek.com/sitemap.xml)