---
title: "Suflet gruszkowy"
url: /suflet-gruszkowy/
canonical_url: https://flowerek.com/suflet-gruszkowy/
language: pl
alternates:
  de: https://barbaras-kochbuch.de/birnensouffle/
  pl: https://flowerek.com/suflet-gruszkowy/
  x-default: https://flowerek.com/suflet-gruszkowy/
published: "2011-11-20"
last_updated: "2011-11-20"
type: recipe
author: Basia
prerequisites:
  - /kategoria/wypieki/
  - /kategoria/desery/
related:
  - /kisiel-porzeczkowy/
  - /jablka-pieczone-rodzynkami-migdalami-ponowne-losowanie-przedswiatecznego-rozdania/
  - /jablka-karmelu/
  - /deser-figa-cantuccini-ala-tiramisu/
categories:
  - "Wypieki i desery"
  - Desery
  - Owoce
tags:
  - deser
  - gruszka
  - suflet
servings: "Na około 6 foremek o średnicy 8-10 cm porcji"
time: "~ około 30 minut"
comments: 5
image: https://flowerek.com/images/2011/11/suflet-gruszkowy-230x150.jpg
summary: "Uwielbiam ten deser. Jest szybki i prosty do przygotowania, nie wymaga wielu wymyślnych składników, a w dodatku jest delikatny i lekki."
---

# Suflet gruszkowy

Uwielbiam ten deser. Jest szybki i prosty do przygotowania, nie wymaga wielu wymyślnych składników, a w dodatku jest delikatny i lekki.

**Opublikowano:** 20 listopada 2011 · **Autorka:** Basia · **Porcje:** Na około 6 foremek o średnicy 8-10 cm porcji · **Czas:** ~ około 30 minut

<!-- related -->
## Powiązane strony

> **Dla agentów AI:** każda strona tego bloga jest dostępna jako Markdown pod tym samym adresem z końcówką .md zamiast ukośnika (np. /tort-tiramisu.md). Linki poniżej prowadzą do stron HTML.

- [Kategoria: Wypieki i desery](https://flowerek.com/kategoria/wypieki/)
- [Kategoria: Desery](https://flowerek.com/kategoria/desery/)
- [Kisiel porzeczkowy](https://flowerek.com/kisiel-porzeczkowy/) — Kisiel porzeczkowy, domowy, ze swiezych owocow. Najlepszy.
- [Jabłka pieczone z rodzynkami i migdałami i ponowne losowanie „przedświatecznego rozdania“](https://flowerek.com/jablka-pieczone-rodzynkami-migdalami-ponowne-losowanie-przedswiatecznego-rozdania/) — Jabłka pieczone z rodzynkami i migdałami smakują każdemu.Świetny dla dzieci i dorosłych. Doskonałe na zimowe wieczory i 
- [Jabłka w karmelu](https://flowerek.com/jablka-karmelu/) — Jabłka w karmelu- małe, słodkie i doskonałe na słodką przekąskę. Idealne na Halloween, czy zimowe przyjęcia dla gości.
- [Deser z figą i cantuccini a’la tiramisu](https://flowerek.com/deser-figa-cantuccini-ala-tiramisu/) — Przepyszny, bardzo prosty i niezwykle szybki deser z figami. Doskonały na przyjęcia,dla niecierpliwych gości, czy na szy

## Składniki

- 90g masła i miękkie masło do smarowania foremek
- 100g mąki
- 6 jaj (rozmiar M)
- 1 laska wanilii
- 500ml mleka
- 90g cukru+cukier do foremek
- 100ml wina lub soku gruszkowego
- szczypta soli
- cukier puder do posypania

## Przepis

Dzisiaj kończy mi się urlop i wracam do domu. Przyznam szczerze, że mi sie nie chce. Za dobrze mi z moją rodziną w Polsce. Jednak pora wracać do swoich 4 ścian i codzienności. Koniec lenistwa… Musiałam sobie tą myśl o powrocie nieco osłodzić. Przy okazji odnalezienia cennego czasopisma, nad którym użalałam się [jakiś czas temu](https://flowerek.com/chalkowy-deser-resztkowy/), przygotowałam suflet gruszkowy.

Wielu boi się przygotować suflet, ponieważ ma on opinię trudnego do przygotowania. Prawdą jest, że suflet źle przygotowany może okazać się totalną katastrofą. Chociaż, tak naprawdę każdy deser może się nie udać. Ja jednak uwielbiam ten deser. Jest szybki i prosty do przygotowania, nie wymaga wielu wymyślnych składników, a w dodatku jest delikatny i lekki. Dzisiejszy suflet charakteryzuje się dodatkowo lekko gruszkowym smakiem. Suflet zawsze nieco opada po wyjęciu z piekarnika, dlatego należy go podawać od razu po upieczeniu.

Jeśli nie masz małych foremek do sufletu, możesz użyć jednej większej formy żaroodpornej (około 2l). Należy jednak pamiętać o nieco dłuższym czasie pieczenia.

Przy okazji polecam [przepyszny suflet cytrynowy Jamiego Olivera](https://flowerek.com/suflet-cytrynowy/).

suflet gruszkowy

Przepis pochodzi z czasopisma „Lust auf Genuss-kuchnia francuska“

**Sposób przygotowania:**

Piekarnik podgrzać do 180 stopni (termoobieg 160). Masło rozpuścić na patelni, delikatnie wsypać mąkę i mieszając podgrzewać na małym ogniu przez 2 minuty, aby się masło połączyło z mąką. Lekko ostudzić.

Zółtka oddzielić od białek, laskę waniliową naciąc wzdłuż i wyskrobać ziarenka.

W garnku podgrzać mleko, dodać cukier, miąższ wanilii wraz z laską i wszystko razem zagotować. Garnek zdjąć z ognia i na raz, w całości, dodać mieszankę maki z masłem. Mocno wymieszać trzepaczką, aż masa stanie się gładka. Garnek ponownie ustawić na ogniu i masę krótko zagotować, po czym przestudzić i po kolei dodawać żółtka, a na koniec wino lub sok gruszkowy. Wyjąć wanilię.

Białko posolić i ubić na sztywno, po czym delikatnie i powoli wmieszać do masy.

Foremki dobrze wysmarować masłem wraz z brzegami foremek oraz wysypać wewnątrz cukrem (nadmiar cukru wysypać). Wlać masę do 2/4 wysokości foremek i wyrównać wierzch.

Foremki wstawić do nagrzanego piekarnika na 2 półkę od dołu. Piec 20-25 minut, przy czym należy pamiętać o NIE otwieraniu peikarnika, ponieważ suflet natychmiast opadnie. Wyjąć z piekarnika, posypać cukrem pudrem i od natychmiast serwować.

Smacznego!

Dodatkowe informacje:

Porcja zaweira: 390 kcal, 34g węglowodanów, 12g białka, 21g tłuszczu

## Komentarze (5)

- **wiosenka27** · 2011-11-20 06:18
  Wspaniały suflecik:)
- **asieja** · 2011-11-20 09:53
  pięknie wyrośnięty!
- **zauberi** · 2011-11-20 13:07
  zawsze się bałam sufletów, może się kiedyś przełamię. A tymczasem częstuję się Twoim :)
- **kasandraa6** · 2011-11-20 21:12
  piękne , bardzo lubie suflety :-)
- **flowerek (autorka)** · 2011-11-21 14:24
  Dziekuje wam bardzo :)  
  Wiosenko,Kasandro, ja rowniez uwielbiam suflety :) To jeden z moich uubionych deserow.  
  Zauberi, zachecam do wyprobowania. Jesli nie, to zapraszam do mnie :)

---

[Przepisy od A do Z](https://flowerek.com/przepisy/) · [Mapa strony](https://flowerek.com/sitemap.xml)
