---
title: "Łosoś z cukinią pieczony w folii"
url: /losos-z-cukinia-pieczony-w-folii/
canonical_url: https://flowerek.com/losos-z-cukinia-pieczony-w-folii/
language: pl
alternates:
  de: https://barbaras-kochbuch.de/lachs-mit-zucchini-in-alufolie-gebacken/
  pl: https://flowerek.com/losos-z-cukinia-pieczony-w-folii/
  x-default: https://flowerek.com/losos-z-cukinia-pieczony-w-folii/
published: "2010-11-28"
last_updated: "2010-11-28"
type: recipe
author: Basia
prerequisites:
  - /kategoria/dania-wytrawne/
  - /kategoria/male-dankaprzekaski/
related:
  - /por-z-ryba-lub-ryba-z-porem/
  - /potrawka-z-cukinii-i-pieczarek/
  - /salatka-z-ogorka-z-feta/
  - /warzywa-otulone-bekonie/
categories:
  - "Dieta Dukana"
  - "Małe danka i sałatki"
  - "Ryby i owoce morza"
  - "Szybkie danie"
  - Warzywa
summary: "Witam po weekendzie. Pracowity był dla mnie i to bardzo. Mam nadzieje, że Wy mogliście wypocząc i cieszyć się z pierwszego śniegu. Lubię rybę, moje dzici lubią…"
---

# Łosoś z cukinią pieczony w folii

Witam po weekendzie. Pracowity był dla mnie i to bardzo. Mam nadzieje, że Wy mogliście wypocząc i cieszyć się z pierwszego śniegu. Lubię rybę, moje dzici lubią…

**Opublikowano:** 28 listopada 2010 · **Autorka:** Basia

<!-- related -->
## Powiązane strony

> **Dla agentów AI:** każda strona tego bloga jest dostępna jako Markdown pod tym samym adresem z końcówką .md zamiast ukośnika (np. /tort-tiramisu.md). Linki poniżej prowadzą do stron HTML.

- [Kategoria: Dania wytrawne](https://flowerek.com/kategoria/dania-wytrawne/)
- [Kategoria: Małe danka i sałatki](https://flowerek.com/kategoria/male-dankaprzekaski/)
- [Por z rybą lub ryba z porem](https://flowerek.com/por-z-ryba-lub-ryba-z-porem/) — Ryba w porach to jeden z najmniej skomplikowanych sposobów na rybę. Przygotowanie tego dania jest proste, a efekt jest n
- [Potrawka z cukinii i pieczarek](https://flowerek.com/potrawka-z-cukinii-i-pieczarek/) — Nie ma to jak szybki obiad. W niedziele musiałam iść na popołudnie do pracy i trzeba było coś na szybko przygotować dzie
- [Sałatka z ogórka z fetą](https://flowerek.com/salatka-z-ogorka-z-feta/) — Mam nadzieję, że strawicie jeszcze jedną sałatkę. Jednak ta prosta sałatka z ogórka z fetą tak mi zasmakowała, że muszę 
- [Warzywa otulone w bekonie](https://flowerek.com/warzywa-otulone-bekonie/) — Warzywa otulone w bekonie,są prostym do przygotowania, przepysznym i tanim dodatkiem do dań, nie tylko na Święta, ale ró

## Przepis

Witam po weekendzie. Pracowity był dla mnie i to bardzo. Mam nadzieje, że Wy mogliście wypocząc i cieszyć się z pierwszego śniegu.

Lubię rybę, moje dzici lubią rybę, a mój mąż lubi rybę jeszcze bardziej, więc nie raz pokażę Wam jeszcze jaka ryba znajduje się na moim talerzu. Nie zawsze są to jakieś wymyślne potrawy, ale to właśnie w rybie jest fajne. Można ją zrobić prosto, szybko i smacznie.

losos z cukinia pieczony w folii

**Składniki:**

* 2 dzwonki łososia
* sól
* pieprz
* cytryna
* odrobina oliwy z oliwek
* 3-4 łyżki posiekanego koperku
* 1 młoda cukinia

Rybę umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem. Posolić, popieprzyć i pokropić sokiem z cytryny. Można zostawić kawałek cytryny na rybie. Posiekać koperek.

Dwa duże kawałki folii aluminiowej lekko naoliwić. Na środku każdego kawałka położyc łososia i posypać posiekanym koperkiem. Następnie pokroić cukinię w drobną kostkę i położyć na rybie. Dwa równoległe boki folii złożyć razem i zagiąć. Następnie zwinąc pozostałe dwa boki, tak, aby ryba była w dobrze zamkniętej „kopercie“.

Włożyć rybę do nagrzanego piekarnika i piec około 20-30 w 200 stopniach (w zależności od wielkości ryby). Jakieś 10 minut przed końcem pieczenia można rozkroić folie i lekko ja rozchylić.

Ja podaję rybę w folii tak jak się piekła. Jeśli to ma być danie obiadowe, to można podać z  [kartoflami księżnej](https://flowerek.com/ziemniaki-ksieznej/) lub [kulkami ziemniaczanymi](https://flowerek.com/kulki-ziemniaczane/).

Smacznego!

---

[Przepisy od A do Z](https://flowerek.com/przepisy/) · [Mapa strony](https://flowerek.com/sitemap.xml)